träning

För några veckor sedan genomförde jag en digitalkurs om lärande. De som undervisade var de förnämsta forskarna på området. Det är ju…
Jag har tränat regelbundet i 30 år. Det huvudsakliga skälet var då att komma i form efter en lång period av barnafödande…

Toppvärden

Jag har en försäkring hos Skandia – Lifeline excellent – som är superb. Tecknade den för många år sedan då jag var…
Älskar att utmana kroppen. Det gör mig fysiskt och mentalt stark. Två gånger i veckan blir det Personlig träning på Under Construction.…
Kommer just från ett  90 minuters yinpass på Yogayama. Sessionen inleddes med en tanke – allt hänger ihop. Hur jag är påverkar…