Långvarig stress krymper din hjärna

Ännu ett inlägg om hälsa. Att förstå hur kroppen fungerar är ett av mina stora intressen. Jag försöker begripa och göra det jag kan för att orka med allt jag vill göra. Har under många yrkesår varit utsatt för stressande perioder. Det resulterade främst i dålig sömn. Och det är ju detsamma som att beröva mig själv återhämtning. När man sover bygger kroppen … Read More